双極性障害II型とともに生きるシステムエンジニアの、日々想ったこと、考えたことを、徒然なるままに。
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ストレスとセレモニーの関係


続けて投稿。

ちょっと思い付いたことがあったから、忘れないうちに。

世の中、人生の節目節目で儀式をする。

学校に入るときは入学式。出るときは卒業式。

会社に入ると入社式。

結婚するときは結婚式。子供ができたらお宮参り。

誰かが亡くなればお葬式。

もちろん、そんな大きなものだけじゃなくて、何か始めるときや終わるときは、いろいろやる。

仕事だったら朝礼とか、生活ならおはようのあいさつとか歯磨きとか。


一方、物事が変わると大なり小なり、ひとはストレスを受ける。

悲しいことはもちろん、嬉しいことも。

そのストレスの対処法に、僕らは四苦八苦してるわけだけど。

ふと思ったのは、儀式って、ストレス対処法として知らず知らずに出来たものじゃないかなって。

お葬式とかはよく、心の整理をつけるためって言うけど、プラスの入学式や結婚式だって、ストレスを緩和するものなんじゃないかなって思う。

だとしたら、ストレスを対処する方法として、何かストレスを感じるようなことを始めるときは、自分なりの儀式をしたらいいんじゃないかなって。

具体的に何かは思い付かないんだけど。

ヒントは得た気がする。
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2009⁄04⁄06(Mon) 00:30   ココロ | Comment(4) | Trackback(0) | ↑Top


Comment


こんばんは。

自分なりの儀式かぁ。。
そういう考え方もあるね。

自分の場合は「挨拶」かな。
おはよう、お疲れ様でした。でも、ウチの会社は言わない人が多くてね(泣)むなしくなるんだよな。
基本だと思うんだけど。
それぞれが自分の仕事が終ったらスーッと帰っていくんだよ。
やっぱ異常な会社だよね。
2009/04/07 20:53URL | L[ 編集]

Lさんへ
Lさん、こんばんは。

挨拶は大きいですよね。
朝一番に、きちんと挨拶すると、スムーズに仕事モードに入れるというか。
うちの会社はそこそこしてるほうですかね。

>>それぞれが自分の仕事が終ったらスーッと帰っていくんだよ。
終わり際にスーッと帰っていくのはひどいですね。。。
挨拶すれば気持ちいいんですけどね。
2009/04/07 23:22URL | whice[ 編集]


こんにちは(^^♪

whiceさん、素晴らしいことに気付かれましたね!!

最近は、挨拶さえも、口にすることができない大人が増えてしまっていて、悲しいです(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

子供たちにも大きく影響もするし。。。

身近な毎日出逢う全ての人・モノに、「おはよう」「ありがとう」「おつかれさま」をまず、自分から発し伝えていくことに、日々まい進しているオハナでした(*^_^*)


2009/04/09 15:51URL | イチャリバオハナ[ 編集]

イチャリオバナさんへ
こんばんは。

挨拶は大事ですよね。
ほんと、挨拶さえしない人いますからね。

オハナさんが言うように、人にだけでなく、モノにも声をかけると、そのモノが自分にとって、より大切に、より優しくなっていくのかなって感じます。
2009/04/10 23:15URL | whice[ 編集]

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whice(ホワイス)

Author:whice(ホワイス)
【HN】whice(white space:白い宇宙)
躁鬱病(双極性Ⅱ型)を患いつつも、必死に生きてるシステムエンジニア。32才。男。
【趣味】読書(文学からミステリーまで)。映画。ドライブ。

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